近所のホテルで和食&自分メンテナンス [健康]
2009/1/31
土曜日は近所の(車で5分くらい)小さなホテルで和食のランチ
月替わりのメニューで、野菜尽くしでした。昨日、アフタヌーンティで甘くクリーミーな物をたくさん頂いたので、丁度良かったです
印象に残ったのは、カリフラワー豆腐。ゴマ豆腐にカリフラワーも練りこんでいるそう。
いつもの会席なら、お刺身や天ぷらなどが入るけれど、野菜尽くしとなると、料理長もバリエーションをつけるのに相当苦労したとか デザートは「おしるこ」でしたが、撮り忘れました。いつもデザートになると写真を忘れて飛びついてしまいます
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産後一ヶ月は(特に21日間は)とにかく体を大事に・・・ということは、韓国の文化では散々言われることなので、家事はオモニ(母)に助けてもらって、私は授乳等の赤ちゃんのお世話に専念させてもらい、さらに産後2週間目と4週間目の2回、自宅に鍼灸師さんに来てもらったり、産後4週間目には近くで整体にも行っていました
でも、その後はすっかり自分をいたわる事を忘れており、ようやく産後4ヶ月目の先日、3ヶ月ぶりの整体に行ってきました
気持ちはハッピーで我が子の為に頑張る意欲は満々でも、やっぱり体は疲れているんですよね 久々に整体で体のゆがみを直してもらって、スッキリ元気になりました 今週末は、アフタヌーンティや和食などの外食もできたし、徐々に自分をもてなす時間も持てるようになってきました
2009-02-01 19:05
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