ｲﾝﾃｸﾞﾚｲﾃｯﾄﾞ心理学講座 基礎

2014/4/21

　土日で溝口あゆかさんのインテグレイテッド心理学講座　基礎を受けてきました

　昨年11月にＥＦＴ講座で初めて溝口あゆかさんの講義を受けたのですが、現場主義で、地に足がついていながら軽やかで楽しくて、その時に話しに出た心理学講座を是非受けたいと思っていたのです

　今回の基礎講座では「抑圧と投影」のしくみを学びました。
　いかに思考ワールドに生きているか気づかされます
　
　私達の意識は「4％が顕在意識で、96%が潜在意識」だそうです。
　
　潜在意識で強く信じているものを現実化している
　

　あゆかさんの講義では質問時間も多く取ってくださいますが、その質疑応答も、集ったメンバーもやはり偶然ではないのか、学び多いのです

　ＥＦＴを受けてから、思考と感情を観察するクセが少しできてきた気がしますが、
　思考ベースでなく、よりハートベースで、生きていけたら楽だな～と思いました
　努力して「○○しよう」、「○○するべき」よりも→「○○したい」「○○でありたい」を出していきたいです。

　
　投影のポイントを探るのに「こういう人は苦手、嫌いだ、腹が立つという人は？」という質問があったのですが、
　その答えから、私は「自由を奪われたくない」という思いが強いことがわかりました
　自由を奪われる＝牢屋に入るというイメージまで出てきてびっくり

　今回2日間の講義にヨドンセン（妹）も誘って一緒に行ってきました。
　近くに住んでいても、1ヶ月に一度会えるか会えないかでなかなか話しもできないので、行き帰りの電車やランチタイムで一緒に過ごせたのも楽しかったです
　　　　　　　　　　　
　初日もスタバで食後のデザートを御馳走してもらったのだけど、二日目はシズラーで御馳走になってしまいました。
　主婦の私への思いやり。優しさにジーン
　

　来年は中級、再来年は上級と学びを進めていきたいです。その間は自己ワークやってみます
 ワクワクした好奇心から自分の潜在意識をのぞいてみようと思っています

　あゆかさんの講座を最初に薦めてくれたYummyさんにも感謝