アロマ教室・マタニティ⑤～赤ちゃんと子どもたちのためのアロマテラピー～

2011/1/11

　お正月気分も抜けて日常が戻ってきました。
　毎回楽しみなアロマ教室もスタート

　日々の生活に追われていると、妊娠していることやお腹のベビーをゆっくり味わうこともなく過ぎ去っていくので、こうした時間に少し立ち止まり、自分と自分の生活を振り返り、子どもやベビーのことを見つめ直せるので、楽しいだけでなく、貴重な時間なのです

　今日は、赤ちゃんと子どもたちのためのアロマテラピーということで、[自然治癒力のサポート]や[不快症状を楽に]にしてくれるアロマテラピーの活用方法を学びました。

　お産も２回目なので、今度の入院時には、芳香蒸留水のラベンダーウォーターやカモミール・ローマンウォーター、それから、目はあまり使わない方が良いので、本ではなく音楽を楽しむべくSONYのMP3プレイヤー(仕事の行き帰りによく聞いてました）を持っていこうなどと、あれこれリラックスして楽しむ方法を考えているのですが、今日は新生児からベビーバスに使える、芳香蒸留水のブレンドなどを習ったので、ヒメの時以上に、産後ライフを楽しめそうだなぁとワクワクしてきました

　今日の実習は３種類から２つ選べるものでしたが、
　私は、【バスミルク２種】と【抗菌ハンドジェル】を選択。
　バスミルクの１つは「冷え対策レシピ」で〈マンダリンとマージョラム〉で。
　もうひとつは、「風邪予防レシピ」で〈ローズウッドとレモン〉で。
　ハンドジェルは、[消毒用エタノール、ジェル基材、精製水、精油は〈ユーカリ・ラディアータ＆ラヴィンサラ(妊娠５ヶ月目以降の人はＯＫ）〉]で。出先などで、手を洗えないけれど、消毒したい時などにこれからの季節大活躍です
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　先生からの年賀状特典で、年賀状を持参するとプレゼントがいただけるのですが
　ドイツのプリマヴェーラというブランドの【オーガニックフェイシャルオイルカプセル１回分】をいただきました。とても高価なイブニングプリムローズ、ヒッポファン、ネロリなどがブレンドされたオイルカプセル。いつ使おうか楽しみです
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　そして、今日、先生の書庫から、池川明さんの『子どもはあなたに大切なことを伝えるために生まれてきた。』をお借りしてきたのですが、ヒメがお昼寝している間に一気に読んでしまいました
　上の子がいると、第二子の妊娠はゆっくり味わったりベビーとの対話もあまりできないまま進んでいってしまいますが、この本を読みながら、お腹のベビーのことを想像し、つながっていることを再確認できました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　私も池川明先生の本は４冊持っていますが、数ヶ月前に先生に紹介していただいて買った『ママと、生まれるまえからお話できたよ。』はいままで読んだ本とはまた少し違って興味深かったです

　ただいま妊娠６ヶ月。普通にヒメを前に乗せて自転車を乗り回し、忙しく動き回っているからか、ヒメの時ほどむくみがありません。体重は、おもしろいほど、ヒメの時と同じ推移をしています